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Antes de escribir un poco de mi deporte favorito, quiero iniciar contando como inicio mi proceso de ser amante al deporte, ya hace 5 años tenia mucho peso , que podía causar mi muerte, ya con visitas medicas y orientación supere y obtuve mi perdida de peso progresivamente, a partir de ese momento me dije a mi misma que debo cuidarme, uno de los pasos para ellos fue iniciar mi rutina de deportes, iniciando con grandes caminatas, muchas caminatas, hasta ahora que ya puedo trotar, nada mejor que ha orilla de la playa, aprovechando que vio muy cerca del mar.

Aquí les puedo mostrar lo que ha hecho la constancia y disciplina, con mucha fuerza de voluntad, el deporte no solo mejoro mi físico, mejoro lo mas importante que sido la salud, disfrutar del ejercicio a la vez que se respira aire puro, otorga muchos beneficios, la energía positiva del sol, el aire, y se vas acompañado se hace muy divertido .