"Detox: primeros pasos para depurar nuestro Cuerpo"

^{Imagen Pixabay editada en PPT con fotografía personal | separdor de autoria | ilustraciones creadas con Bitmoji}

Greetings dear Hivers I tell you that the proposal of @miriannalis and @chaodieta along with the whole team sponsoring this contest, has been a great motivation for me. I am here to participate with my excited words what I have been suffering for a year and a half thanks to excessive eating and little attention to what my body has been warning me.

I take this moment to invite: @rosa4r @aguamiel @gloswshine to express their formula to purify the body.

I decided to participate by showing my experience with an illustrated poetic story titled:

DESINTOXIC THE HABIT

Foods that are combustible for the human being different colors, flavors and smells

that trap giving pleasure
to an innocent organism
guided to obey.

Nutrient Source
Vitamins, minerals and proteins
the body has to provide...
that, from junk food
in minimal amounts
wellness can offer.

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Transfers the body to decay,
assumed between games
and pleasures for its acceptance
And reminiscence.

How much pleasure to the organism make you impregnate Gluttony capital sin step by step you're going to destroy the liver...

In silence you change your skin stomach and heart you damage the blood waters and thickens depending on succulents.

The day will come
that the organism will react
after delicious dishes
art and distractions.
Majars that take away the natural
way of nurturing: mind, body
emotion and spirit are one;
even in the way of feeding
the human and animal being.

Salt, oil and sugar are great allies for the banquet...

They are the testimony of former diners asleep, imbued in the network that incites disobedience, banishing the organic instinctive and natural.

There are many symptoms that the food has to reflect physical, emotional and mental health here another story from this foodie....

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Symptoms were present
tingling rosettes and burning.
an unexplained cutaneous situation.

An immune system integrated between cellular loving and supportive... Like a protective shield, They set off the alarm Expressing:

Give me attention!

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The alert is here...
Allergy, allergy and more allergy.
It was not a passing thing.
Skin and nose affected,
Necessary suspension
There was the enemy,
It was you... affable wheat...

Gray days before the suspension
Of the typical nourishing ingredient,
<How can I detoxify myself?
And now how do I feed the body?

Present ancestral wisdom
and latent instinct...
Vegetables, rice
vegetable and animal protein
culinary inventions,
initiated purification.

Some fasting and fruits all day smell and taste.
Delicious water calming anxiety....
Cakes and pancakes
Salads and sweets invited to the natural barter.

Peppermint and pira
Pineapple water
Lemon aloe and lemon balm
Orange and tangerine shells
depurative Delicious
for an infusion to share...

And the body starts rehabilitating disappearance of welts and rosette, animation before each creation,

succulent dishes
in a real nourishment.

Vitamins B12 calcium magnesium and zinc in capsules and blister packs, improving presentation between cooked and raw vegetables great tasting

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Embarrassing... It's the aftermath after the suspension of the wheat field, lost musculature sagging skin in total rehabilitation.

It remains the will of the Regular exercise walks and external external you must stimulate. Strengthen and tone What gluten is not to touch.

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It's the habit that needs to be detoxified...

It is already habit that prevails
for a health that is not transient.
conscious I am to the body it is necessary to love,
all in one being lives
as long as the order is...
life goes on.

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VERSION ESPAÑOL

Saludos apreciados Hivers les cuento que la propuesta de @miriannalis y @chaodieta junto a todo el equipo patrocinador de este concurso, ha sido una gran motivación para mí. Estoy por aquí para participar con mis palabras emocionadas lo que desde hace un año y medio vengo padeciendo gracias a los excesos alimenticios y poca atención a lo que mi cuerpo venía advirtiéndome.

Aprovecho el momento para invitar a: @rosa4r @aguamiel @gloswshine a expresar su formula para depurar el cuerpo.

Yo decidí participar mostrando mi experiencia con un relato poético ilustrado titulado:

DESINTOXICA El HÁBITO

Alimentos combustibles para el ser diferentes colores, sabores y olores

que atrapan dando placer
a un inocente organismo
guiado a obedecer.

Fuente de Nutriente
Vitaminas minerales y proteínas
al cuerpo ha de proveer…
eso, de la comida chatarras
en mínimas cuotas
bienestar puede ofrecer.

Traslada el cuerpo a la decadencia,
asumida entre juegos
y placeres para su aceptación
Y reminiscencia.

Cuanto placer al organismo haz de impregnar Gula pecado capital pasito a pasito el hígado vas a destrozar…

En silencio la piel cambias estómago y corazón dañas la sangre aguas y espesas dependiendo de las suculentas.

Llegará el día
que el organismo reaccione
tras delciosos Platillos
arte y distracciones.
Majares que alejan la natural
forma de nutrir: mente, cuerpo,
emoción y espíritu, uno solo son;
hasta en el modo de alimentar
al ser humano y animal.

Sal, aceite y azúcar grandes aliadas para el banquete…

Son testimonio de antiguos comensales dormidos, imbuidos en la red que incita a la desobediencia, desterrando lo orgánico instintivo y natural.

Son muchos los síntomas que el alimento ha de reflejar salud física emocional y mental aquí otro relato de esta comensal...

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Los síntomas estaban presentes
hormigueo rosetones y ardor.
una situación cutanea sin explicación.

Un sistema inmunológico integrado entre celular amorosas y solidarias… Cual escudo protector, Accionaron la alarma Expresando:

¡Dame atención!

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Llego la alerta…
Alergia, alergia y más alergia
No era algo pasajero.
Piel y nariz afectada,
Necesaria suspensión
he allí el enemigo,
Eras tu… afable trigo…

Días grises ante la suspensión
Del típico ingrediente de nutrición,
¿Cómo me puedo desintoxicar?
¿Y ahora como al cuerpo alimentar?

Sabiduría ancestral presente
e instinto latentes…
Hortalizas, arroz,
proteína vegetal y animal
invenciones culinarias,
inició la depuración.

Algunos ayunos y frutas todos el día oler y degustar
Agua deliciosa calmando la ansiedad…
Tortas y panqueques
Ensaladas y dulces invitados al trueque natural.

Hierbabuena y pira
Agua de piña
Sábila limón y toronjil
Conchas de naranja y mandarina
depurativos Deliciosos
para una infusión compartir…

Y el cuerpo empieza a rehabilitar desaparición de ronchas y rosetón, animación ante cada creación,

platillos suculetos
en una real alimentación.

Vitaminas B12 calcio magnesio y zinc consignadas en capsulas y blisters, mejorando presentación entre vegetales cocidos y crudos magnifica degustación.

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Vergonzosa… Es la secuela tras la suspensión del trigal, musculatura perdida piel caída en total rehabilitación.

Queda la voluntad del Ejercicio habitual caminatas y movimiento externo debes estimular. Fortalecer y tonificar Lo que el gluten no ha de tocar.

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Es el hábito lo que hay que desintoxicar…

Ya es hábito lo que impera
para una salud que no es pasajera.
consciente soy al cuerpo hay que amar,
todo en un solo ser vive
mientras la orden sea…
la vida sigue.

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Translator DeepL

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