
Now that the world is in an intermittent pause, the earth has taken the opportunity to breathe. The selfishness of man has destroyed seas, rivers and mountains, without caring about anything, but this has been a year in which many leaders, scientists and the common people have seen with their own eyes that the earth can be saved if we are all united.
Analyzing the Covid-19 pandemic from another perspective I have seen that the encirclement has left many good things, especially for our planet earth. Less pollution and more wildlife flourishing.
The #Ecotrain community brings us a very interesting question that has set my imagination flying, so far I have imagined parks where now there is only bush, I have imagined fields for my children to practice more sports and I have imagined a better life after covid-19.
I invite you to participate in this new initiative of the EcoTrain Question Of The Week S5.4 🌇 ¿ecoTrain Question Of The Week S5.4 🌇What would you like to see happen to our city spaces? community, let's together share what you dream for our planet after all this happens.

Cerro El Ávila, our vegetal lung
I live in the capital of the country Caracas and my city has been very attacked in recent years by pollution due to the growth of industrial zones that have been established in the sector. Our life in this concrete jungle has been nothing but a fight against the clock, we live accelerated, running and living badly.
Fortunately for us we have a vegetable lung called Warairarepano, also called Cerro El Avila. This vegetable lung is an impressive mountain that covers the entire northern area of the capital until reaching the state of Miranda, in that place is where we all go to get fresh air, recreate and get out of the routine that has become our life.

What would I like to see happen to my city after Covid-19?
Since August 2020 I decided to walk every afternoon with a group of friends to the mountains, we spend an hour of our lives dedicating a little time to our health and wellness; passing through these mountains we have been able to notice the vast terrain we have and that many people do not know. This sector called La Siria is beautiful, it has beautiful landscapes, great vegetation and an exotic fauna worthy of admiration; passing through these roads we found fresh and clean rivers that spring from the mountain. Truly there is much to admire and I can't find the words to explain so much majesty created by God.
A new opportunity for all
 ***I would say that we don't have to wait for the pandemic to end someday to start making good things happen in the world, we can start working now to take over spaces that no one had discovered before and turn them into places for recreation and leisure. Since a year ago people started to walk, exercise and have fun with their families in a different way; for example here where I live it has become a routine to see the whole family going for a walk and exercising every day.
We have created an exercise group and we motivate ourselves every day at 5 o'clock in the afternoon to go for a walk, here we laugh, we talk, we share, then when we get home we do a little stretching routine and some anti-aging exercises to activate the neurons. These exercises are a lot of fun and I laugh a lot when I do them.

If you change everything changes
A year ago when all this started the first thing I noticed was the union there was worldwide to protect humanity, that was a wonderful thing. The leaders of the world finally put their selfishness aside and agreed to save as many lives as possible and with this action we could notice that when you want to, you can.
The changes have been noticeable, the sea is bluer, the flora and fauna are growing, the air is cleaner, the ozone layer is improving. So we could say that behind all this there are positive things to see and to be analyzed.
Experts found, for example, that in New Delhi, considered one of the most polluted capitals on the planet, there has been a reduction in deadly particulate matter during a 3-week quarantine period, compared to the same time last year.
Don't put off until tomorrow what you can do today!
Let's take the outdoor spaces to do good things, encourage your neighbors, family and friends to practice some exercise, even if it's just walking. You don't know how beautiful it is when you see union, joy and happiness; so let's spread this from now on. This is what I would like to see remain and continue after the pandemic, that we become aware that we must get out of the routine that our life has become and bring health and wellness to our body.
Because there is no planet B

Ahora que el mundo se encuentra en una pausa intermitente, la tierra ha aprovechado para respirar. El egoísmo del hombre ha destruido mares, ríos y montañas, sin importarle nada, pero este ha sido un año en el que muchos líderes, científicos y el común de la gente ha visto con sus propios ojos que si se puede salvar la tierra si estamos todos unidos.
Analizando la pandemia del Covid-19 desde otra perspectiva he viso que el encierro ha dejado muchas cosas buenas, en especial para nuestro planeta tierra. Menos contaminación y más florecimiento de la vida silvestre.
La comunidad #Ecotrain nos trae una pregunta muy interesante que me ha puesto a volar la imaginación, hasta ahora he imaginado parques donde ahora solo hay monte, he imaginado canchas para que mis hijos practiquen más deporte y he imaginado una vida mejor luego del covid-19.
Te invito a participar en esta nueva iniciativa de la comunidad de EcoTrain Pregunta de la semana S5.4 🌇¿ecoTrain Pregunta de la semana S5.4 🌇Qué te gustaría que pasara con los espacios de nuestra ciudad?, vamos juntos a compartir lo que sueñas para nuestro planeta luego que pase todo esto.

Cerro El Ávila, nuestro pulmón vegetal
Yo vivo en la capital del país Caracas y mi ciudad ha sido muy atacada en los últimos años por la contaminación debido al crecimiento de zonas industriales que se han establecido en el sector. Nuestra vida en esta selva de concreto no ha sido más que una lucha contra reloj, vivimos acelerados, corriendo y mal viviendo.
Para nuestra suerte tenemos un pulmón vegetal llamado Warairarepano, también llamado Cerro El Ávila. Este pulmón vegetal es una impresionante montaña que abarca toda la zona norte de la capital hasta llegar al Estado miranda, en ese sitio es donde todos vamos a buscar aire puro, recrearnos y salir de la rutina en que se ha convertido nuestra vida.

¡Que me gustaría ver que pase con mi ciudad luego del Covid-19?
Desde agosto del 2020 me propuse a caminar todas las tardes con un grupo de amigas hacia la montaña, en ello pasamos una hora de nuestras vidas dedicando un poco de tiempo a nuestra salud y bienestar; al pasar por estas montañas hemos podido notar los amplios terrenos que tenemos y que mucha gente desconoce. Este sector llamado La Siria es hermoso, tiene lindos paisajes, gran vegetación y una fauna exótica digna de admirar; al pasar por esos caminos encontramos ríos frescos y limpios que nacen de la montaña. En verdad hay mucho que admirar y no encuentro las palabras para explicar tanta majestuosidad creada por Dios.
Una nueva oportunidad para todos
 Yo diría que no hay que esperar a que la pandemia algún día termine para comenzar hacer que cosas buenas sucedan en el mundo, nosotros desde ya podemos comenzar a trabajar para apoderarnos de espacios que nadie antes había descubierto y convertirlos en sitios de esparcimiento y recreación. Desde hace un año la gente comenzó a caminar, hacer ejercicio y a divertirse con su familia de otra manera; por ejemplo aquí donde vivo se volvió una rutina ver la familia completa saliendo a caminar y a ejercitarse cada día.
Nosotras hemos creado un grupo de ejercicios y nos motivamos cada día a las 5 de la tarde para salir a caminar, aquí reímos, hablamos, compartimos, luego al llegar a casa hacemos una pequeña rutina de estiramiento y unos ejercicios anti edad para activar las neuronas. Estos ejercicios son muy divertidos y me río mucho cuando los hago.

Si tu cambias todo cambia
Hace un año cuando todo esto comenzó lo primero que noté fue la unión que hubo a nivel mundial para proteger a la humanidad, eso fue algo maravilloso. Los líderes del mundo por fin dejaron sus egoísmos a un lado y se pusieron de acuerdo para salvar el mayor número de vidas posibles y con esta acción se pudo notar que cuando se quiere, se puede.
Los cambios se han hecho notar, el mar está más azul, la flora y la fauna están creciendo, el aire está más limpio, la capa de ozono está mejorando. Entonces podríamos decir que detrás de todo esto hay cosas positivas para ver y ser analizadas.
Los expertos encontraron, por ejemplo, que en Nueva Delhi, considerada una de las capitales más contaminadas del planeta, ha habido una reducción de partículas mortales durante un período de 3 semanas de cuarentena, respecto a la misma época del año anterior.
¡¡No dejemos para mañana lo que podemos hacer hoy!!
Tomemos los espacios al aire libre para hacer cosas buenas, incentiva a tus vecinos, familiares y amigos a practicar algún ejercicio, aunque sea a caminar. No sabes lo bonito que se cuándo vez unión, alegría y felicidad; entonces contagiémonos de esto desde ya. Esto es lo que me gustaría ver que quede y que siga luego de la pandemia, que hagamos conciencia en que debemos salir de la rutina en que se ha convertido nuestra vida y aportarle salud y bienestar a nuestro cuerpo.


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